お肌と心に潤いを♪ 12月1日から水を飲む習慣を!!! 感染症が流行だしてきてますね。 喉に張り付いた見えない菌をその場所に居座らせないと言う事もありますが、 人間の身体は60％水分 水分不足で体内が濁ってこないよう水分を足していく事が健康の秘訣でもあ…