2022-02-02から1日間の記事一覧

【玄米の力】

食事は食べたいときに食べる。 一日三食じゃなくてもいい・・・ 身体がそう反応しているのだから・・・ でも、 家族揃って食べてお話ししてと言うことが団らんのひとときでもあるからなかなかそうはいかないと思いがち・・・ 旦那さんが食べているときにお茶…