2021-01-01から1年間の記事一覧
【みんなが大好きタルタルソース作り 創業24年レストランの本格レシピを伝授】 エビフライはもちろん、ハンバーガー、 サンドイッチ、チキン南蛮や 魚のムニエルやソテーなどのソースに。 メニューの幅が広がります。 *こんな方を対象としています* ☑タル…
【酵素ジュース試飲会&試食会】 【酵素ジュース試飲会&試食会】は、不定期に開催しています。 開催告知はホームページ又はあど・りぶFacebookにて発信しています。 開催日の詳細が欲しい方は下のお問い合わせフォームで事前にご連絡下さい。 今回は日付が…
不定期に開催しております。 開催はホームページ、あど・りぶFacebookにて告知しております。 開催の時にお知らせが必要な方は↓お問い合わせフォームで事前にお知らせ下さい。 心が疲れやすくて生きづらい…それは・・・ 「ADHD」「 HSP」「 APD 」「アスペルガ…
【フルーツビネガー講座 酢飯や食べる瞬間に作るドレッシング】 【フルーツビネガー作りには、レンジで作る方法と1~2週間常温でじっくり作る方法】電子レンジの方法は耐熱ポットに入れて1日で作るようですが、 あど・りぶフルーツビネガー講座では常温でじ…
【乳製品・チョコ不使用 罪悪感なし チョコを使わないチョコ作り】 ↓こんな方を対象としています↓ ☑︎罪悪感のないお菓子を食べたい方 ☑︎簡単手作りおやつをプレゼントしたい ☑︎時間のあるときにまとめて作りたい方 ☑︎自然なお菓子を作りたい方 ☑︎ロースイー…
【発酵と腐敗は紙一重・捨てるところなし 酵素ジュース講座】 ↓こんな方を対象としています↓ ・ポテチだってハンバーガーだって食べたい。だから不要なものを出せる身体作り ・健康にダイエットしたい ・健康な食習慣を身に付けたい ・ファスティングに興味…
【講座の詳細・FTW式酵素玄米ご飯・2週間で完成するお味噌・玄米ご飯の甘酒】 数多くのお医者さんも納得の、①炊きたてなのに発酵している酵素玄米ご飯②2週間で完成するお味噌③玄米ご飯で作る子供にも安心 甘酒 3セットの講座 10:00~14:30 (9:45集合) …
氣づきの処方せん ブログへありがとうございます。。。 更新が少ない・・・・ 暇がないというのは言い訳のようですが・・・ 本当にあっという間にスケジュールが埋まり レストラン業と、鑑定といっぱいいっぱい・・・ (星の錬金術・Zomm鑑定 が、終わってか…
7月6日(火) 16時00分~20時00分 出張よもぎ蒸し 枠全て 予約済 7月7日(水) 19時00分~20時30分 1,770円 オンライン(zoom) 七夕 彦星と織姫 パートナーシップのお話会 https://fb.me/e/FzjdzI4D 7月10日(土) 19時00分~ 痩せる!整う!若返る♡腸活!! ht…
大人の修学旅行・・・・ 北の国からが好きで・・・ そんな共通点から・・・(笑) 現実に・・・ まだ出会って数回なのに・・・(笑) 行動も、寝る時間も起きる時間も・・ 共有してもイイ関係って有り難い・・・ 他人と合わせての数日・・・ 『行こう~』って行…
氣づきの処方せんへ ありがとうございます。 こちらのブログは、私の考えを中心に書いていますが、 少しでもお役に立てれば嬉しいです。 本日もみなさんにとって素敵な一日となりますように・・・ 今まで「心の絡まった紐を解くお手伝い」を個人セッション(相…
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SNSを開けば 今日は開運日 一粒万倍日 天赦日 神吉日 年に数回もないこの日は、今年が最後の開運日・・・・・ それよりもなによりも・・・ 旦那さんの誕生日・・・(笑) 今年で33年お祝いしている・・・ キャンプ歴31年・・・ お店をオープンして24年・…
店舗兼用住宅にいると、下に居ても上にいても やることが目に入りノンストップで仕事をする癖が付いています。 パソコンやスマホを持っていない頃を思い出すと、 庭仕事をしていたり、外に出る機会も多かったのですが、パソコン仕事・・・ 永遠にあります・…
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氣づきの処方せんへ ありがとうございます。 こちらのブログは、私の考えを中心に書いていますが、 少しでもお役に立てれば嬉しいです。 書かれた内容から紐解けて進める方・・・ どうしても進めない方はメニューより選んで カウンセリング、セッションのお…
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家族の中で自分だけケトン体食は辛い??? よくこの言葉を言われるんですが、自分の本気具合ですね。 社会人3人、旦那と5人の食事でしたが、旦那も一緒にやると言う事で(ゆるく) 大きなタッパや小分けのタッパに ☑鶏胸肉のボイル ☑エビのボイル ☑イカのボイ…
ケトン体をやって良かったこと 21日間クリアしないかなと心配でしたが、糖質を抜いていたら♡ ○食後眠気が全く起きない ○お腹空いた~~の感覚がない ○無駄なお菓子などを買わなくなった ○外食が減った ○少しの量でお腹いっぱい ○肌が良くなった ○体の動きが…
ケトン体ダイエット開始、辛かったことは・・・ 21日間の徹底糖質制限期間 毎晩の晩酌、生ビールが飲めないことと、酵素ジュースが飲めないこと・・・ 元々朝ご飯は食べず、時々午後に軽く食べて夜はおかずだけでお腹いっぱいにしていたので、白米が食べられ…
ケトン体ダイエットに必要な物 21日間は兎に角糖質制限を徹底します。 徹底して糖質を摂らないので、目眩や、重い物を持ち上げられなかったり、階段の登りがしんどかったり、風呂上がりは救急車を呼んだ方が良いか?!と思うほどの目眩で、床にしゃがみ込…
ケトジェニックダイエットってなに? ケトジェニックダイエットは、ケトジェニック(ケトン体が多い) ダイエット(食習慣)のことです。 脂質を多く、糖質を少なく摂取する食事方法(高脂質・高タンパク・低糖質)を言います。 米やパン、麺、果物、調味料…
氣づきの処方せんへ ありがとうございます。 こちらのブログは、私の考えを中心に書いていますが、 少しでもお役に立てれば嬉しいです。 本日もみなさんにとって素敵な一日となりますように・・・ 2021年になってもう1月が終わろうとしています。 早いです・…
氣づきの処方せんへ ありがとうございます。 こちらのブログは、私の考えを中心に書いていますが、 少しでもお役に立てれば嬉しいです。 本日もみなさんにとって素敵な一日となりますように・・・ 29日 しし座の満月 自分に正直に生きる時! その前に 今一度…
氣づきの処方せんへ ありがとうございます。 こちらのブログは、私の考えを中心に書いていますが、 少しでもお役に立てれば嬉しいです。 本日もみなさんにとって素敵な一日となりますように・・・ お出汁からつくる お味噌汁・・・・ この香り・・・日本人な…
氣づきの処方せんへ ありがとうございます。 こちらのブログは、私の考えを中心に書いていますが、 少しでもお役に立てれば嬉しいです。 本日もみなさんにとって素敵な一日となりますように・・・・ 五感を豊かにするということは・・・・ まだまだ頑張れる…
氣づきの処方せんへ ありがとうございます。 こちらのブログは、私の考えを中心に書いていますが、 少しでもお役に立てれば嬉しいです。 本日もみなさんにとって素敵な一日となりますように・・ 昨年2020年は 大きく生き方を変えざるを得ない年となりました…